BLOG ZNANJA

Zašto osećamo težinu u stomaku i kako to olakšati
Zašto osećamo težinu u stomaku i kako to olakšati
Sve više ljudi oseća pritisak u stomaku i sporije varenje, ali pravi uzroci često nisu tamo gde ih očekujemo. U ovom tekstu objašnjavamo kako tempo života, način ishrane i svakodnevne... Pročitajte više...
voda disanje odmor prirodni balans tela
Snaga vode, disanja i odmora
Voda, dah i odmor nisu luksuz – oni su osnov života. Kada ih poštujemo, telo počinje da funkcioniše u svom prirodnom ritmu.Saznajte kako nekoliko jednostavnih navika – svesno disanje, pravilna... Pročitajte više...